Apprenez à vous protéger et à réagir face à des situations de tension grâce à des techniques simples et efficaces. Cet atelier allie gestes de défense, travail sur la posture, et gestion du stress, dans un cadre bienveillant et accessible à tou·te·s. Idéal pour gagner en assurance et se sentir plus serein au quotidien.

ATELIER ANNULE
Intervenant : DKPBC
Lieu : Salle Zavatta